まずは正しい姿勢を作るところから始めます。血圧を測るときは椅子に座り、背もたれにもたれて力を抜きましょう。足は組まずに床につけます。上腕式（カフ型）を使用する場合はカフを心臓と同じ高さの位置に巻いてください。
「病院」という特別な環境に反応して正常な値にならないこともあるので、落ち着ける家庭での継続した測定が必要なんですね。
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時間や場所を気にすることなく血圧を手軽に測るためには、常に身につけ、どこでも使用できるものであることが重要だと考えました。さらに、ユーザーインタビューの結果から見えてきたのは、「血圧計を身につけていると思われたくない」という強いユーザーのニーズでした。そこで私たちが導き出した開発の方向性は、「手軽さ」と「常時装着」を兼ね備えた、医療機器に見えない「腕時計型」の血圧計でした。
対応するスマートフォンをお持ちでない場合、本商品ををご利用いただくことができません。
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また、測定時には時計のバンド（＝カフ）が膨らみ、血圧測定が可能です。
・家庭等で一般消費者が使用する場合には、医師、医療従事者及びその指示を受け使用方法の説明を受けた者が使用してください。
記事と併せて、エキスパート（専門家）のひとこと解説や分析を読むことができます。会員の方のみご利用になれます。
ついつい値段を気にしがちですが、血圧計を選ぶときは計測部位をチェックしましょう。どのようにして計測するのかによって、どれくらい正確に血圧を測れるのかが変わってきます。
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※洗浄する際には必ず付属されていますコネクタープラグを装着してください。
血圧は時間によって変動します。患者の血圧を継続して観察する場合は、毎日ほぼ同じ時間帯に測定しましょう。
血圧測定はできるだけ毎日おこない、測定値はすべて記録しておくほうが変化に気付きやすいです。